Οι 12 νόμοι του σύμπαντος & Πως να τους χρησιμοποιήσεις για να βελτιώσεις τη ζωή σου
Αν ψάχνεις και εσύ τα πάντα γύρω από την πνευμαικότητα, σίγουρα θα έχεις πετύχει κάπου για τον νόμο της έλξης, ή θα έχεις δει μπορστά σου το “the secret” είτε σαν ντοκιμαντέρ, είτε σαν βιβλίο. Αν και οι περισσότεροι εστιαζουμε στο νόμο της έλξης, αυτός ο νόμος είναι μόνο ένα κομμάτι του περίπλοκου παζλ που περιλαμβάνει τη χρήση των νόμων του σύμπαντος για να βοηθήσει στη διαμόρφωση και το σχεδιασμό μιας ζωής.
Στην πραγματικότητα, υπάρχουν 12 κύριοι παγκόσμιοι νόμοι που παίζουν και λειτουργούν όλοι μαζί ως κατευθυντήριες αρχές.
«Η κατανόηση των 12 νόμων μας δείχνει πώς να κυριαρχούμε στη ζωή σε όλα τα επίπεδα και μας δίνει πληροφορίες για το τι μπορούμε να κάνουμε για να πετύχουμε τους στόχους μας», λέει η Novalee Wilder, αριθμολόγος και συγγραφέας του A Little Bit of Numerology ($10) που συχνά εργάζεται με τους νόμους του σύμπαντος κατά τη διάρκεια συνεδριών με πελάτες. «Μας δείχνουν πώς καταλήξαμε εκεί που βρισκόμαστε, πώς να εμπιστευόμαστε και πώς να δημιουργήσουμε ροή για να φτάσουμε κάπου αλλού». Με άλλα λόγια, οι νόμοι του σύμπαντος μας παρέχουν έναν οδικό χάρτη για το πώς μπορούμε να ζήσουμε την καλύτερη ζωή μας.
Είσαι έτοιμος/η να εφαρμόσεις αυτούς τους νόμους; Διαβάσε παρακάτω για πληροφορίες από την Wilder σχετικά με το ποιοι είναι οι 12 νόμοι του σύμπαντος και πώς επηρεάζουν τη ζωή μας, καθώς και συμβουλές για την αξιοποίηση των δυνάμεών τους.
Οι 12 Νόμοι του Σύμπαντος Καταρρίφθηκαν: Πώς να Διοχετεύσετε Καθεμία από τις Δυνάμεις
1. Νόμος της Θείας Ενότητας
Ο νόμος της θείας ενότητας είναι ο MVP των καθολικών νόμων, καθώς είναι αυτός πάνω στον οποίο οικοδομούνται όλοι οι άλλοι. «Αυτός ο νόμος δηλώνει ότι είμαστε όλοι συνδεδεμένοι μέσω της δημιουργίας», λέει η Wilder. «Κάθε άτομο μέσα σας συνδέεται με κάποιο τρόπο, σχήμα ή μορφή με το υπόλοιπο σύμπαν στο οποίο κινείστε».
Αυτό σημαίνει ότι ό,τι κάνουμε έχει ένα κυματιστικό αποτέλεσμα και επηρεάζει τη συλλογικότητα - όχι μόνο τον εαυτό μας. Για να επικαλεστείς αυτήν την αρχή για αυτοβελτίωση, απλώς θυμήσου ότι οι ενέργειές σου έχουν σημασία και κάνουν τη διαφορά.
2. Νόμος της δόνησης
«Τα πάντα στο σύμπαν έχουν μια συχνότητα και μια δόνηση», λέει η Wilder. «Τίποτα δεν μένει στάσιμο, καθώς τα πάντα είτε απομακρύνονται είτε έλκονται προς κάτι. Επιπλέον, αντικείμενα παρόμοιας δόνησης έλκονται μεταξύ τους. Έτσι, για να χρησιμοποιήσεις αυτόν τον νόμο για να εκδηλώσεις τις επιθυμίες σου, πρέπει να ταιριάξεις τη δόνηση σου με αυτή αυτού που θέλετε.
3. Νόμος της αντιστοιχίας
Η αρχή πίσω από το νόμο της αντιστοιχίας είναι ότι οι ζωές μας δημιουργούνται από τα υποσυνείδητα μοτίβα που επαναλαμβάνουμε κάθε μέρα, και αυτά τα μοτίβα είτε μας εξυπηρετούν είτε μας κρατούν πίσω, λέει η Wilder. Ενεργοποίησε αυτόν τον νόμο γνωρίζοντας τα δικά σου πρότυπα, τα οποία συχνά μεταβιβάζονται μέσω των οικογενειακών δεσμών, και στη συνέχεια λαμβάνοντας συνειδητά μέτρα για να τα σπάσεις.
4. Νόμος της έλξης
«Αυτός είναι ουσιαστικά ο νόμος της δόνησης στη δράση», λέει η Wilder. «Πολλοί άνθρωποι φοβούνται από την ιδέα ότι οι κακές σκέψεις ή οι χαμηλοί κραδασμοί μπορούν να καταστρέψουν με κάποιο τρόπο τη ζωή τους επειδή δεν το γνωρίζουν. Ο νόμος δεν είναι μια τιμωρία, αλλά ένας πολύ καθαρός καθρέφτης της αυτοεκτίμησης και της νοοτροπίας μας. Είμαστε περιτριγυρισμένοι από το αποτέλεσμα των αποφάσεων που έχουμε λάβει στο παρελθόν και είμαστε πλήρως ικανοί να λάβουμε άλλες αποφάσεις και να προσελκύσουμε ένα διαφορετικό σύνολο συνθηκών στο παρόν και στο μέλλον».
Πράγμα που εν τέλει σημαίνει ότι, ανά πάσα στιγμή, μπορούμε να αλλάξουμε την οπτική και τη νοοτροπία μας, και με αυτόν τον τρόπο, να αλλάξουμε τη δόνηση μας για να αρχίσεουμε να προσελκύουμε ανθρώπους και πράγματα με παρόμοια θετική συχνότητα.
5. Νόμος της εμπνευσμένης δράσης
Ενώ ο νόμος της έλξης αφορά στο να ευθυγραμμιστείς δονητικά με ό,τι θέλεις, ο νόμος της εμπνευσμένης δράσης αφορά την ανάληψη - το μαντέψες - δράση για να πραγματοποιήσεις αυτό που θέλεις. Έτσι, μπορείς σίγουρα να δημιουργήσεις “πίνακες όρασης”, αλλά η Wilder τονίζει ότι είναι πολύ πιο σημαντικό να κάνει κανείς πρακτικά βήματα για να πλησιάσει τον εαυτό του πιο κοντά στο όραμά του - ακόμη και εάν πρέπει να ωθήσει τον εαυτό του έξω από τη ζώνη άνεσής του για να το κάνει.
Ψάχνεις για κίνητρο; Το The Manifesting: A Day and Night Reflection Journal (17$) μπορεί να βοηθήσει. Περιέχει μια γενική επισκόπηση, η οποία περιλαμβάνει χώρο για να καταγράψεις τους βασικούς στόχους υγείας, καριέρας, πλούτου, οικογένειας, αγάπης και τρόπου ζωής, καθώς και ημερήσιες ΠΜ και ΜΜ καταγραφές για να αναλογιστείς τις ενέργειες που κάνεις.
6. Νόμος της αέναης μεταστοιχείωσης της ενέργειας
«Αυτός ο νόμος σημαίνει ότι ακόμη και η πιο μικρή ενέργεια μπορεί να έχει βαθιά επίδραση», λέει η Wilder. «Όπως ο σπόρος ενός πανίσχυρου δέντρου κρατά όλη την υπόσχεσή του στο μικροσκοπικό του κέλυφος, έτσι κι εσύ έχεις τη δύναμη μέσα σου να μετακινήσεις βουνά».
Για να εφαρμοστεί ο νόμος σε πρακτικό επίπεδο, η Wilder συνιστά να κάνεις μικρά πράγματα κάθε μέρα που σε ανεβάζουν, είτε να τραγουδάς στο ντους, να χορεύειε σαν να μην σε βλέπει κανείς, να διαλογίζεσε, να εκφράζεις ευγνωμοσύνη ή οτιδήποτε άλλο.
Αν θέλεις να ξεκινήσεις διαλογισμό, θα θέλεις να δημιουργήσεις το τέλειο περιβάλλον για να το κάνεις. Για αρχή, βεβαιωσου πως έχεις ένα άνετο μέρος για να βρίσκεσαι. Μπορείς να μείνεις και σε όρθια στάση ή να βιώσεις την τάση να χρειαμοποιήσεις ένα μαξιλάρι δαπέδου διαλογισμού, όπως το Gaiam Zafu Meditation Cushion (39$) μπορεί να προσφέρει μια ψηλή, ίσια πλάτη και μια άνετη χαλαρή στάση. Επιπλέον, εάν είσαι νέος στον διαλογισμό, μπορεί να χρειαστείς λίγη βοήθεια για να ηρεήσεις και να ελέγξεις το μυαλό σου. Οι εφαρμογές καθοδηγούμενου διαλογισμού όπως το Calm μπορούν να κάνουν θαύματα, όπως και το Core Meditation Trainer, το οποίο γειώνει σωματικά τους χρήστες στις ακολουθίες αναπνοής των καθοδηγούμενων διαλογισμών.
Όσο για την καθιέρωση μιας πρακτικής ευγνωμοσύνης, είναι τόσο απλό όσο να σημειώνεις όλα όσα είσαι ευγνώμων σε ένα σημειωματάριο. Ωστόσο, εάν αισθάνεσαι λίγο κολλημένος σ’αυτή τη διαδικασία, ένα ημερολόγιο ευγνωμοσύνης, όπως το Gratitude: A Day and Night Reflection Journal (11 $), το οποίο έχει προτροπές για πρωινή και βραδινή ευγνωμοσύνη, μπορεί να σε βοηθήσει στην καθημερινή πρακτική.
7. Νόμος της αιτίας και του αποτελέσματος
Ο νόμος της αιτίας και του αποτελέσματος, επίσης γνωστός ως νόμος του κάρμα, δηλώνει ότι οποιαδήποτε ενέργεια προκαλεί αντίδραση, λέει η Wilder, και ότι ό,τι βγάλεις - καλό ή κακό - το παίρνεις αμέσως πίσω. Για να εκμεταλλευτείς τη δύναμη αυτού του νόμου, να έχεις επίγνωση του πώς οι ενέργειες και οι αποφάσεις σου επηρεάζουν όχι μόνο τον εαυτό σου αλλά και όλους τους γύρω σου και επικεντρωθείς στην απόρριψη της αρνητικής ενέργειας προς όφελος των θετικών δονήσεων.
8. Νόμος της αποζημίωσης
Ο νόμος της αποζημίωσης έχει να κάνει με το να θερίζεις αυτό που σπέρνεις. «Μας ενσταλάζει την εμπιστοσύνη ότι θα λάβουμε αποζημίωση για τη δουλειά μας, εφόσον είμαστε ανοιχτοί να τη λάβουμε με όλους τους πολλούς τρόπους που μπορεί να προσφέρει το σύμπαν», επισημαίνει η Wilder.
Για να είμαστε σαφείς, η αποζημίωση με αυτή την έννοια δεν περιορίζεται σε ρυθμίσεις απασχόλησης ή οικονομική αποζημίωση. Αντιθέτως, πρόκειται για τη λήψη αποζημίωσης για όλες τις συνεισφορές σου στον κόσμο γύρω σου, συμπεριλαμβανομένης της αγάπης, της χαράς και της καλοσύνης που σκορπίζεις, όλα ανταμείβονται με μοναδικούς τρόπους.
9. Νόμος της σχετικότητας
«Τίποτα και κανένας δεν είναι εγγενώς καλός ή κακός», λέει η Wilder. «Τα πάντα είναι ένα φάσμα έκφρασης και υπάρχουν περισσότερες από μία προοπτικές για οποιαδήποτε κατάσταση ή πρόκληση». Με άλλα λόγια, είμαστε αυτοί που αποδίδουμε νόημα στα πράγματα, επομένως μπορούμε να επιλέξουμε να θεωρούμε τα πράγματα ως «κακά» ή, εναλλακτικά, ότι συμβαίνουν υπέρ μας.
10. Νόμος της πολικότητας
Τα πάντα στο σύμπαν έχουν ένα πολικό αντίθετο: Αν υπάρχει πάνω, υπάρχει και κάτω. Αν υπάρχει φως, υπάρχει σκοτάδι. Το ένα δεν μπορεί να υπάρξει χωρίς το άλλο. Η Wilder λέει ότι το να βιώνουμε αυτές τις πολικότητες είναι μέρος της ανθρώπινης εμπειρίας και ότι μας βοηθούν επίσης να μάθουμε από τα λάθη μας και μας υποστηρίζουν να προσδιορίσουμε τι δεν θέλουμε, ώστε να αποκτήσουμε σαφήνεια γύρω από αυτό που θέλουμε.
11. Νόμος της αέναης κίνησης
Ο νόμος της αέναης κίνησης μας λέει ότι όλα αλλάζουν για πάντα και η δουλειά μας είναι να αγκαλιάσουμε τη βόλτα. «Αν η ζωή είναι σκληρή και προκλητική, να ξέρεις ότι κάποια στιγμή θα αλλάξει», λέει η Wilder. «Αν όλα είναι ρόδινα, τότε απολαύσε τη στιγμή, αλλά μην προσπαθείς να την κάνεις να διαρκέσει πέρα από τη φυσική τάξη των πραγμάτων. Κάθε στάδιο της ζωής έχει τεράστια δώρα να προσφέρει».
12. Ο νόμος του να δίνεις και να λαμβάνεις
Οι ενέργειες του δόσιμου και της λήψης λειτουργούν μέσα σε όλους μας και για να δημιουργηθεί ροή, πρέπει να βρίσκονται σε ισορροπία. «Το να δουλέψεις με αυτόν τον νόμο σημαίνει να αναγνωρίσεις πού στη ζωή σου είναι κλειστή η ισορροπία ανάμεσα στο να δίνεις και να παίρνεις», λέει η Wilder. «Πρέπει να επιτρέψεις και στις δύο πλευρές σου να πουν τη γνώμη τους και να ακολουθήσουν το δρόμο τους».